Kiedy można wrócić do biegania po porodzie
napisany 27 sierpnia 2017
dyskusja
3 komentarze
Kiedy można wrócić do biegania po porodzie to jedno z częstszych pytań jakie dostaję. Niestety nie ma tutaj złotej zasady – odczekaj tyle miesięcy i wskakuj w buty biegowe. Ale generalnie mówimy tutaj raczej o miesiącach, a nie o tygodniach. … Czytaj więcej