• MATERIAŁY DO POBRANIA
  • MATERIAŁY DO POBRANIA
  • ZACZNIJ TUTAJ
  • BLOG
    • Ciąża
    • Poród
    • Połóg
    • Po porodzie
    • Mięśnie dna miednicy
    • Trening
    • Brzuch
    • Ruch naturalny
    • Zdrowe odżywianie
    • Z życia mamy
  • OFERTA
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • ZACZNIJ TUTAJ
  • BLOG
    • Ciąża
    • Poród
    • Połóg
    • Po porodzie
    • Mięśnie dna miednicy
    • Trening
    • Brzuch
    • Ruch naturalny
    • Zdrowe odżywianie
    • Z życia mamy
  • OFERTA
  • O MNIE
  • KONTAKT

boskapupadlamam

Mocny tył, czyli po co i jak ćwiczyć pośladki

Mocny tył, czyli po co i jak ćwiczyć pośladki

autor Kasia Wawrzycka napisany 2 stycznia 2019 dyskusja Brak komentarzy

Zawsze miałam dużą pupę. Mam taką budowę ciała – dość masywne uda, szerokie biodra, duży tyłek. Nigdy nie miałam z tym problemu, lubiłam ten mój obfity tył, nawet kiedy nie było to modne. Pół żartem pół serio mówiłam zawsze, że … Czytaj więcej

Trening boskapupadlamam, mięśniepośladkowe, poporodzie, pośladki, trening
Kasia Wawrzycka Trening dla mam

Mam na imię Kasia. Pomagam kobietom przejść aktywnie przez okres ciąży, a potem sprawnie i szybko wrócić do formy po porodzie. Propaguję zdrowy, przyjemny, karmiący ciało ruch. Zachęcam do mądrej aktywności fizycznej i codziennego, naturalnego ruchu. Robię to wszystko w realu i online równocześnie starając się być dobrą mamą i szczęśliwą kobietą.

Pobierz moje darmowe poradniki:
Sprawdź moje kursy online:

Treningi online dla kobiet w ciąży

Kurs i plan treningowy po połogu

Platforma treningowa dla kobiet po porodzie

Szukaj na stronie

© 2021 Trening dla mam - WordPress Theme by Kadence Themes

Facebook
Ta strona korzysta z ciasteczek. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.OkDowiedz się więcej