Jak skutecznie ćwiczyć mięśnie dna miednicy
Mięśnie dna miednicy to jeden z moich ulubionych blogowych tematów. Wystarczy spojrzeć ile tekstów na ten temat popełniłam. Ja to ostatnio zrobiłam, wróciłam przy okazji do tych najstarszych. Chciałam je zaktualizować, dodać nowe informacje. Bo wiesz, cały czas się rozwijam … Czytaj więcej