Dlaczego kobietom po porodzie tak trudno zacząć ćwiczyć?
napisany 20 lutego 2017
dyskusja
8 komentarzy
Zastanawiałam się ostatnio dlaczego kobiety po porodzie mają problem z podjęciem aktywności fizycznej. Zauważyłam, że nawet dziewczyny, które przed ciążą dużo się ruszały, mają problem z powrotem do treningów. Wydawało mi się, że to pewnie wina braku czasu, bo sama … Czytaj więcej