odchudzanie

Zapytałam kiedyś na moim fanpage’u na Facebook’u co jest trudniejsze – regularne treningi czy zdrowa dieta. Bezapelacyjnie „wygrała” dieta. Rozumiem to doskonale, bo u mnie jest podobnie. Znalezienie czasu i motywacji do treningu nie jest dla mnie problemem, ale zdrowe … Czytaj więcej